新年明けましておめでとうございます

ぽかぽかの暖かいお正月でしたね。

みなさん、ステキなお正月でしたでしょうか？

わたしは、のんびりと穏やかなお正月をすごしました。

個人的には、年末に１０８回の太陽礼拝をして、

意外とあっという間に終わってしまい、ビックリしました！

ちゃっかり筋肉痛にはなりましたけど。笑

煩悩はおとせたかな？？

ずっと切りたかった髪も、バッサリと３０センチほど切って

スッキリと新年を迎えることができました。

下の写真は、お正月２日にうかがった安楽寺さんの地蔵縁日にて。

お餅つきのあと、つきたてのお餅でお雑煮をご馳走になりました↓

おもち柔らかくておいしかった〜＾＾

Our yoga roomとして、本格的にヨガを伝えはじめて

ちょうど一年になります。

新年をむかえ、今年からは２年め。

まだまだな私が、こんなにステキな時間を過ごせるのは、

あわよがに来てくださる方々のおかげです。

ゆるゆるペースですが、新年も変わらずよろしくお願いします＾＾

新年のご予約は、まだまだ受け付けています。

ぜひ新年のヨガ初め、ご一緒しましょう〜＾＾

１月のあわよがは、お正月モード解消！！

”デトックス”をテーマにできたら、と思います。

嵐山クラス

1/7(木)10:00〜△

11:00〜◯

13(水)10:00〜◯

11:00〜△

20(水)10:00〜◯

11:00〜◯

28(木)10:00〜◯

11:00〜◯

2016年も、皆様にとってますます光り輝く年となりますように。

ヨガをとおして、少しでもそんな日々のお役に立てますように。

生きとし生けるものすべての存在に平安が訪れますように。

MAYUMI