ミトラの輪、外ヨガのお礼
昨日は京都御所での外ヨガでした。
みなさんが来られるまで、3人で木と戯れながらの記念撮影↑
お天気も、なんとかもってくれて、
思っていたよりも寒すぎず、
やはり自然の中は空気が澄んでいて、いっぱい深呼吸しました。
初の３人でのリレー形式のクラス。
それぞれの個性がでていて、
いいクラスになったかなぁ〜＾＾
リラックスしたsawaちゃんのオープニングからはじまり、
太陽礼拝からはkeiちゃんのエネルギッシュなシークエンス、
クロージンングから最後のシャバーサナは、わたしが担当させていただきました。
最後のティンシャの音、どこの世界にいるのか、
一瞬わからなくなった。
とのお声もありました。
こんなステキなところでヨガをしていると、深いふかい至福へと
導かれていきますね。。。
終わったあとの皆さんのお顔がふわ〜っとしていて
わたしもふわん。と、なりました＾＾
お越しいただいた皆さま、ありがとうございました。
時間の都合で途中で帰られた方もいらっしゃいましたが、
最後、みんなでパチリ。み〜んなで木のポーズ↓
OUR YOGA ROOMにも来てくれてるjyunちゃんも参加してくれて、
記念に大きな木に抱きついてみたり。笑↓
たくさん写真をとったので、
気になる方はfacebookpageから見てみてください＾＾
次回は、またあたたかくなるころに予定しています〜！
