５月の勉強会

またまた勉強会しました〜！

今回は少し上級編！？のアジャストとして、

かなり柔軟性のある人や関節の可動域のある人むけのもの。

そしてかなり信頼関係の築けてる人むけの密着度の高いものなど。

ヨガスタジオに行き慣れている方は、

わりとアジャストにも慣れていると思います。

でも、ビギナーの方や、慣れていない方もたくさんいらっしゃって、

私たちインストラクターは、とても繊細な感覚を持ち合わせていないといけないですよね。

接客業にも用いられる、パーソナルスペース。

ひとりひとりにとって、とても大切な空間ですよね。

信頼している相手だと、近い距離でも不快に感じませんが、

そうでない相手に急に密着されてもビックリしますよね？

至近距離にいても、時には密着しても笑、安心して心地よくすごしてもらえるように、

さらにさらに信頼関係を築いていきたいな〜と思います！

#yoga